「岩盤瑜伽」在日本大受歡迎，源自日本玉川溫泉，屬乾式溫泉。40分鐘的乾式溫泉就已經相等於跑步10公里的運動量，配合埋運動，比平時提高新陳代謝同燃燒脂肪，真係啱晒懶人瘦身！日本女星清水藍理亦初體驗，睇下可唔可以爆汗爆脂，邊做運動邊出晒汗，心口濕晒咁！
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