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台妹Teresa緹芝身體負擔沈重成日肩背痛 飯前忍唔住要休息一下

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身材豐滿的女孩就像是有兩顆鉛球吊在胸前,常會不自覺地身體前傾。如果背部肌肉較弱的人,長久下來不但會腰痠肩背痛,更會使駝背加劇、胸椎更加後凸、骨盆前傾!

台妹Teresa緹芝就係因為身體有著沈重嘅負擔,會成日都肩背痛,所以去到餐廳食飯前都忍唔住要休息一下!

都真係幾慘下,所以女孩子要記得解決之道係除左拉筋舒緩之外,關鍵係一定要加強背部訓練!

睇下Teresa緹芝其他嘅相:

https://www.instagram.com/teresa.0211/